в августе начинала худеть с 72, сейчас 58, ухожу на поддержание веса. потому что начались срывы.
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 57,05g | Glu: 203,78g.
Petit Déjeuner: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Бабаевский Горький Шоколад 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пеликан Рис с Овощами, Сыр-Бор Сыр Российский. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Autre: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Yan Варенье из Инжира, Простоквашино Творог 9%. plus...
|
poids stable
|