Journal de iulia.1995.95, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
2037 kcal Gras: 85,99g | Prot: 105,45g | Glu: 213,50g.   Petit Déjeuner: Северная Долина Сырок Творожный с Земляникой 8%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Банан, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Папа Может Сосиски Богатырские. Déjeuner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Dîner: Нутелла Шоколадная Паста, Пломбиркин Мороженое Ванильное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Milky Way Шоколад, Макдоналдс Американо Большой, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Fish2O Равиоли с Креветками. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная. plus...
2742 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.