Journal de Ena Mileni, 15 nov. 23

Na bitte....geht doch!😊
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
1443 kcal Gras: 56,67g | Prot: 64,44g | Glu: 158,31g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Rote Grütze, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Goldähren Walnussbrot (50g). Déjeuner: Knorr Fix für Chili Con Carne. Dîner: K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Gut Langenhof Gourmet Hähnchenschenkel-Pfanne. Snacks/Autre: Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen, Gutes Land Gouda Holland Jung. plus...
435 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 28 minutes, Samsung Health - 23 heures et 32 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ena Mileni


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.