Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 111,09g | Glu: 139,31g.
Petit Déjeuner: Iogurte Natural (Leite Integral), Seven Boys Pão Semi Integral, Ovo Mal Cozido, Pilão Café. Déjeuner: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca, Pronto Light Couve Refogada. Dîner: Macarrão, Vitória Uva. Snacks/Autre: Pão Nino Pão de Forma 100% Integral Fermentação Natural, Perdigão Mortadela Ouro, Nestlé Requeijão Light, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Ovo Frito sem Gordura, Almanara Mini Sfiha Fechada Carne , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ducoco Leite de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Danone Iogurte Corpus Light, Pêra Portuguesa. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de juliananzg
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