Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 59,37g | Prot: 64,62g | Glu: 207,71g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Даниссимо Манго-Апельсин. Déjeuner: Семга Запеченная, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Рис Вареный. Dîner: Яблоко, Майонез, Вареное Яйцо, Маслины, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Хохланд Сыр Фетакса, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Autre: Варенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Коломенское Плюшка Московская, Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Молочное, Банан. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha1209
|