Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1015 kcal
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Gras: 24,22g | Prot: 114,22g | Glu: 80,28g.
Petit Déjeuner: Salada Óleo de Canola, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Mel, Filé de Frango Grelhado, Café. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Flora Mel, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellengeisse
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