Journal de Mieke Kime, 16 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
1132 kcal Gras: 43,76g | Prot: 85,34g | Glu: 103,85g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Whole Wheat Bread, Egg, Tea with Milk. Déjeuner: SaladStop! Wild Wild Chicken Salad, Green String Beans, Fish, Hypermart Beras Hitam. Dîner: Lettuce, Hypermart Beras Hitam, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). plus...
2208 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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