Journal de Aliona Danchenko, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
2212 kcal Gras: 101,57g | Prot: 89,34g | Glu: 232,66g.   Petit Déjeuner: Bisconti Медовая Классика, Минская Марка Молоко 3,2%. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки с Кожей. Dîner: Савушкин Молоко 3,2%, Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Рома, Изюмом и Начинкой с Какао, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Савушкин Йогурт Оптималь Черника Малина 2%, Евроопт Киви, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. Snacks/Autre: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 3,2%, Belvita Печенье Мед и Фундук. plus...
198 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aliona Danchenko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.