Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 72,22g | Glu: 199,64g.
Petit Déjeuner: Muffin Break Banana Bread, Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Large). Déjeuner: Solo Original Lemon Solo (Can), Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone. Dîner: Coles Avocado, Rye Bread (Reduced Calorie), Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Snacks/Autre: Caltrate Calcium & Vit D Soft Chews, BSC Body Lo Carb Bites (NEW), BSC Shaping Protein, Coles Lite Milk. plus...
|
|
3407 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Lecture - 1 heure, Douche - 20 minutes, Blanchisserie - 45 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jillybeans 7
|