Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 150,93g | Glu: 72,25g.
Petit Déjeuner: Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Ovo Frito, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Déjeuner: Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Natural da Vaca Queijo Coalho, Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito. Snacks/Autre: Nutrigold Granola, Italac Leite em Pó Desnatado , Black Skull 100% Whey Protein . plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Su CSA
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