Journal de donutnaschi, 16 nov. 23

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Zimtgrießbrei mit Apfelmus 😋

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:

1826 kcal

Gras: 83,79g | Prot: 48,47g | Glu: 214,30g. Déjeuner: Zucker, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Chiasamen, Sojamilch, Ener Bio Hafermilch , Zimt, Beste Ernte Apfelmus, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß. Dîner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salatgurke, REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne, Zwiebeln, Möhren. Snacks/Autre: Das Exquisite Orange Zartbitter, REWE Beste Wahl Peanut Butter Cookies, REWE Beste Wahl Mini-Frikadellen Vegan, Ener Bio Bruschetta Klassik, Grüne Oliven, Roggen Knäckebrot. plus...

1506 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires

Yammi, 😋

16 nov. 23 par le membre: ETOSA


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