Journal de BillFITNESS, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 53,3 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
989 kcal Gras: 34,99g | Prot: 115,49g | Glu: 60,11g.   Petit Déjeuner: Aldi Sirloin Steak, Broccoli, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Quest Protein Chips Loaded Taco, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, Fairlife Core Power Strawberry Banana, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. plus...
2508 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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