Journal de 수다숭이, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1445 kcal Gras: 71,63g | Prot: 46,52g | Glu: 155,40g.   Petit Déjeuner: 카스타드 채운 도넛. Déjeuner: 삼립 밤만쥬, 오뚜기 참깨라면 볶음면, 롯데 쁘띠 몽쉘, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 롯데 쁘띠 몽쉘. plus...
3495 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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