Journal de tana203, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1705 kcal Gras: 74,55g | Prot: 108,12g | Glu: 146,55g.   Petit Déjeuner: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лен Ок Льняная Каша, Урбеч Урбеч из Миндаля. Déjeuner: Лук, Куриная Печень, Булгур, Морковь. Dîner: Котлета филе-кабачок, Суп с тыквой, Кетчуп, Морковь, Рис, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Красное Яблоко, Оладушки, Snaq Fabriq Coco Chocolate. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.