Journal de 세나.1, 17 nov. 23

12.42

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
789 kcal Gras: 37,70g | Prot: 35,47g | Glu: 78,12g.   Petit Déjeuner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Yeşil Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Tarhana Çorbası, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Yaprak Sarma. plus...

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