Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 82,05g | Prot: 84,92g | Glu: 119,52g.
Petit Déjeuner: UDC Каша с Киноа на Кокосовом Молоке. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Простая Еда Куриное Филе Сувид , Край Каравай Хлеб Тостовый. Dîner: Жареное Яйцо, Теремок Макароны по-Флотски. Snacks/Autre: Капучино, Теремок Облепиховый Чай. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de s.o.f.i.y_y.a
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