Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 41,25g | Glu: 139,61g.
Petit Déjeuner: Regular Cream Cheese Spread, Bakers Life Grain Wise Original with 9 Grains & Seeds. Déjeuner: Vegemite Vegemite, Arnott's Cruskits Light. Dîner: Health & Vitality Sundried Tomato Chicken & Pasta. Snacks/Autre: Moccona Vanilla Latte, Cobs Lightly Salted Lightly Sweet , Coffee with Milk and Sugar, Pepsi Pepsi Max (Can). plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Walk - 54 minutes, Walking - 43 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ems_jitterbug81
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