Journal de binschtock, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1341 kcal Gras: 58,17g | Prot: 46,90g | Glu: 157,15g.   Petit Déjeuner: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Добрыня Мармелад, Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебница Пирожок с Вишней. Dîner: Самокат Мармелад, Самокат Жевательный Мармелад с Начинкой, Evolution Food Бронекофе, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Autre: Самокат Кефир 1%, Добрыня Мармелад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Сочник, Русский Рыбный Мир Печень Минтая, Радонеж Булочки Летние. plus...
1495 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.