Journal de Anechka_123, 18 nov. 23

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Идеальные запеканки и сырники — мой конёк)).
Спустя 2 месяца дефицита калорий устраиваю день читмила, посмотрим, какие будут последствия.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:

369 kcal

Gras: 13,02g | Prot: 25,82g | Glu: 36,23g. Petit Déjeuner: Сахар, Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Рогачев Сгущенка. plus...

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Commentaires

Красивоооо,как готовите ?)

04 janv. 24 par le membre: nonameees

Идеальная запеканка: -Творог ~400 грамм; -2 яйца; -манка 2-3 ложки -сахар 1 ложка -ванильный сахар 1 ложка -Сметана 2-3 ложки 🥄

04 janv. 24 par le membre: Anechka_123


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