Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 37,06g | Prot: 94,61g | Glu: 219,27g.
Petit Déjeuner: Red Bull The White Edition, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Odenwald Apfelmus, Alpro Cooking Light, Rama Cremefine 7%, Hofburger Gratinkäse der Leichte. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. plus...
|
|
2306 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 50 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ardnas92
|