Journal de Carlosgenetic, 18 nov. 23

14.0% grasa
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
2803 kcal Gras: 142,99g | Prot: 123,56g | Glu: 269,75g.   Petit Déjeuner: Piña, La Preferida Tocino, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro. Déjeuner: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Colun Queso Azul, San Benito Queso de Cabra. Dîner: Quaker Avena Instantánea, las Aguilas Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano, Soprole Protein + Natural. Snacks/Autre: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Nueces. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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