Journal de Elizabeth Mondragon, 18 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 40,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
1367 kcal Gras: 59,42g | Prot: 101,76g | Glu: 103,81g.   Petit Déjeuner: Frijoles Refritos, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Jamón de Pavo, Huevo. Déjeuner: Flor Azteca Nopales en Salmuera , Gelatina, Aguacate, Kirkland Signature Pollo Rostizado. Dîner: Philadelphia Queso Crema Original, Marketside Salmón sin Piel, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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