Journal de Mieke Kime, 19 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
1218 kcal Gras: 38,29g | Prot: 84,84g | Glu: 148,56g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Whole Wheat Bread, Egg, Cos or Romaine Lettuce , Onions , Tea with Milk. Déjeuner: Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Tempeh (Cooked) , Hypermart Beras Hitam, Chili. Dîner: Bean Sprouts, Chicken Breast, Hypermart Beras Hitam, Chinese Cabbage. Snacks/Autre: Sunpride Banana. plus...
2384 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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