Journal de Pennlf, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
956 kcal Gras: 29,90g | Prot: 106,07g | Glu: 83,43g.   Petit Déjeuner: Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Isopure Whey Protein Isolate, Coffee, Egg White . Déjeuner: Ice Cream Cone, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chinese Brand Pork Dumplings. Dîner: Onions , Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Skinless Chicken Breast. plus...
poids stable





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