Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 134,26g | Glu: 60,07g.
Petit Déjeuner: Brócolos, Continente Atum em Agua. Déjeuner: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido. Dîner: Legumes Salteados, Peito de Frango. Snacks/Autre: Continente Atum em Agua, Pão de Aveia, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Iogurte Aroma Magro, Ovo Cozido. plus...
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3084 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Tiagojf
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