Journal de Zekorah, 19 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
872 kcal Gras: 23,93g | Prot: 64,16g | Glu: 96,69g.   Petit Déjeuner: One Day More Muesli Bio aux Fruits, Prozis 100% Whey Isolate Chocolat, The Protein Works Diet Whey Isolate - Vanilla Crème, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Déjeuner: Envia Riz au Lait Vanille , Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Lidl Croque Saumon, Picard Courgettes en Rondelles Bio. Snacks/Autre: Prozis 100% Whey Isolate Chocolat. plus...

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