Journal de luanamachado.lifefit, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
90 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
1436 kcal Gras: 34,51g | Prot: 43,94g | Glu: 174,46g.   Petit Déjeuner: Pão de Açúcar Sonho de Chocolate , Carolina Carolina, Aurora Presunto Cozido, Batavo Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão 35% Integral , Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Abobrinha Refogada, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Sex on the Beach, Gin Tônico. Snacks/Autre: A Granel Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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