Journal de Livin_Doll, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
141,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 39,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
1520 kcal Gras: 33,23g | Prot: 64,94g | Glu: 248,11g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Granulated Sugar , Quaker Quick Oats (3-5 Min), No Name Salted Butter, No Name Thompson Seedless Raisins , Rogers Best Brown Sugar, Coffee. Déjeuner: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), Bananas , No Name Salted Butter, Kraft Cheez Whiz, Smucker's Pure Raspberry Jam. Dîner: VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Basmati Rice (Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: Pear, Granulated Sugar, Tea (Brewed). plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Livin_Doll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.