Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2015
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 15,28g | Prot: 23,95g | Glu: 135,93g.
Petit Déjeuner: Kresto Mieszanka Studencka. Déjeuner: Pomidory, Chleb Wieloziarnisty. Dîner: Kupiec Kasza Kuskus, Lidl Warzywa na Patelnię. Snacks/Autre: Bartolini Makaron Żytni Razowy, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Debout - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Ménage - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de shattered_m
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