Journal de patrick-2019, 20 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
103,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1937 kcal Gras: 67,62g | Prot: 93,19g | Glu: 249,16g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Mandarine, Bonne Maman Riz au Lait. Déjeuner: Bananes, Haricots Rouges (en Conserve), Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne . Dîner: Materne Compote Pomme Nature, Montagne Noire Saucisse Sèche Courbe. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de patrick-2019


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.