Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1877 kcal
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Gras: 62,23g | Prot: 96,18g | Glu: 230,04g.
Petit Déjeuner: Deluxe Tartufini alla Nocciola, Pianamiele Miele, Ricotta, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Déjeuner: Esselunga Pere Kaiser, Susine, Buoni di Natura Semi di Chia, Mila Yogurt Drink, Esselunga Albicocche Essicate. Dîner: Ponti Aceto Balsamico, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Mais (senza Zuccheri Aggiunti), Finocchio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Autre: Susine, Uva, Mela, Zespri Kiwi. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Salle de Sport - 1 heure et 10 minutes, Apple Health - 14 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Anya1806_
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