Journal de Transformer007, 25 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2015
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2015:
1178 kcal Gras: 45,95g | Prot: 37,71g | Glu: 149,19g.   Petit Déjeuner: Herbal Tea, Tesco American Style Mustard, Asda Brussels Pate, Tesco Raspberry Jam, Butter, Feta Cheese, Herta Frankfurter, Tesco Wholemeal Bread. Snacks/Autre: Melon, Apples. plus...
2681 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Transformer007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.