Journal de JuliaMoryakova, 20 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1357 kcal Gras: 62,45g | Prot: 56,56g | Glu: 152,83g.   Petit Déjeuner: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Зеленый Чай. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dîner: Судак Запеченный, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Седьмой континент Хурма, Атлантика Сельдь под Шубой. Snacks/Autre: Медовик, Кофе. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JuliaMoryakova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.