Journal de Aruesh, 20 nov. 23

Arroz con quinoa, chia, verduras, salsa de tomate...
Hamburguesa casera de pollo y setas.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1411 kcal Gras: 62,56g | Prot: 96,26g | Glu: 117,49g.   Petit Déjeuner: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Cacahuete Natural , Brüggen Copos de Avena, Coco, Kiwi. Déjeuner: Verdura Plancha, Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Bo de Debò Hamburguesa Pollo. Dîner: Carne de Pavo. Snacks/Autre: Mandarinas, Barebells Peanut Caramel. plus...

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