Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 37,86g | Prot: 69,74g | Glu: 104,76g.
Petit Déjeuner: Bacon, Café Instantâneo (em Pó), Ovo Estrelado. Déjeuner: Kiwi, Batata Assada, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Peru (Cozido, Assado). Dîner: Tosta de Trigo, Maçãs Golden Delicious. Snacks/Autre: Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Figos, Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joao.luis
|