Journal de claudiotuga, 21 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
110 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
1840 kcal Gras: 38,13g | Prot: 51,24g | Glu: 327,72g.   Petit Déjeuner: Açúcar Granulado, Pingo Doce Paio York Fatiado, Chá (Infusão), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Déjeuner: Trident Senses, Maçã, Pingo Doce Tortilhas de Milho. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Legumes, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Autre: Açúcar Granulado, Chá (Infusão), Pingo Doce Tortilhas de Milho, Maçã. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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