Journal de Mieke Kime, 21 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
1156 kcal Gras: 34,90g | Prot: 78,13g | Glu: 145,02g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk, Chicken Breast, Shirataki Mie Kering, Chinese Cabbage, Carrots . Déjeuner: Tempeh (Cooked) , Hypermart Beras Hitam, Cooked Chinese Cabbage. Dîner: Tomatoes, Cooked Eggplant, Carrots, Yun-Yi Tahu Original, Green String Beans, Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat) , Hypermart Beras Hitam. Snacks/Autre: Mango. plus...
2061 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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