Journal de HugoSP, 21 nov. 23

A. 10:50
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
2817 kcal Gras: 92,89g | Prot: 218,44g | Glu: 264,29g.   Petit Déjeuner: Continente Seleção Bolachas com Sementes e Chocolate, Autêntico Sumo de Laranja Com Polpa, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Continente Presunto, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Bimbo Wrap. Déjeuner: Autêntico Limonada com Hortelã , Ovo, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Seleção Hambúrguer de Novilho Angus . Dîner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Vaca Picada Magra , Canja de Galinha. Snacks/Autre: Mimosa Leite Proteína Café . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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