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Emel___🦋
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22 nov. 23
Journal de Emel___🦋, 22 nov. 23
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Selamlar. 23.40 saat sonrası ilk öğün. 🍽️ Canım baya dolma çekiyodu o yüzden 3 tane yedim. 🤭 Bi de bi kase mercimek çorbası. sağlıklı bir gün diliyorum 🌿💚
Voir Calendrier de Régime
, 22 novembre 2023:
1005 kcal
Gras: 56,24g | Prot: 36,67g | Glu: 90,89g.
Déjeuner:
Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası.
plus...
2222 kcal
Exercice:
RPM - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes.
plus...
34 supporteurs
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Commentaires
Tek öğün mü
22 nov. 23 par le membre:
mrvkhy
Evet tek öğün besleniyorum
22 nov. 23 par le membre:
Emel___🦋
afiyet olsun Tek öğün emel dolmalar fena
22 nov. 23 par le membre:
AslanBey26
Teşekkürler. Gömdüm valla acımadım 🤭
22 nov. 23 par le membre:
Emel___🦋
Acıma zaten bı öğün yiyorsun
22 nov. 23 par le membre:
AslanBey26
Tej öğün için az değil mi
23 nov. 23 par le membre:
mrvkhy
3.dolma fazla bile geldi. Aç gözlülüğümden yedim 🫣
23 nov. 23 par le membre:
Emel___🦋
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