Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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890 kcal
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Gras: 23,10g | Prot: 62,16g | Glu: 109,12g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Увелка Овсяная Каша. Déjeuner: Чай с Молоком. Dîner: Пелядь, Чай с Молоком, Мирролла Рыбий Жир . Snacks/Autre: Супрадин Таблетки Шипучие, Яблоко, Банан, Чай с Молоком. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Randonnée - 45 minutes, Shopping - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Элиcz
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