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Ena Mileni
Journal
23 nov. 23
Journal de Ena Mileni, 23 nov. 23
Profil de Ena Mileni
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Okay....Besser als nichts, hatte trotzdem mit mehr gerechnet....
Bin die ganze Woche unterm ETB geblieben plus 18:6 Intervallfasten.
58 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 novembre 2023:
277 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Das ist gut. Bedenke dass es in diesem Gewichtsbereich sehr sehr schwierig ist. Bitte auf genug Protein und gute Fette achten. Dein Körper arbeitet auch wenn es nicht sofort sichtbar ist. Bleib dran 👍🤗☕
23 nov. 23 par le membre:
sjw*
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Historique de poids de Ena Mileni
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