Journal de MelKaye3, 23 nov. 23

No fancy Thanksgiving meals for me. First day back at work. Luckily all the patients are chill. Maybe tomorrow I'll have some turkey!

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1210 kcal Gras: 53,68g | Prot: 105,95g | Glu: 93,47g.   Petit Déjeuner: Legendary Foods Chocolate Cake Pastry. Déjeuner: Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Country Archer Mini Beef Sticks. Dîner: New York Hand Tied Garlic Knots, Caesar Salad with Romaine, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. plus...
136 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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