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3 meses:
Cintura: -10cm
barriga: -14cm
Quadril: -7cm
Coxa: -6cm
braço: -2cm
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951 kcal
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Gras: 28,29g | Prot: 45,86g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Carrefour Pepino em Conserva , Tomates, Alface, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Melancia, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Mexido, Pão Francês. plus...
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Historique de poids de jébs
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