Journal de newlife1991, 25 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2023:
2071 kcal Gras: 68,33g | Prot: 102,59g | Glu: 253,09g.   Petit Déjeuner: Lidl Laugenbrötchen, Banane. Déjeuner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Salatgurke, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Dulano Berner Würstchen , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dîner: Milbona Griechischer Feta, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Lidl Frischkäse, Kühne Rote Beete in Scheiben, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Freshona Kichererbsen, Champignons, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Snacks/Autre: Milbona High Protein Himbeere, Reichsgraf Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Solevita Apfelschorle, Solevita Apfelschorle, Solevita Apfelschorle. plus...
2224 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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