Journal de tana203, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1918 kcal Gras: 75,39g | Prot: 133,43g | Glu: 177,81g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Бахетле Беляш с Мясом, Подсолнечное Масло, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Federici Цельнозерновые Макароны , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Индилайт Грудка Индейки. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Цветная Капуста, Пятерочка Тыква Баттернат. Snacks/Autre: Дикси Семена Подсолнечника , Индилайт Грудка Индейки, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.