Эх, сегодня тоже обжираюсь((( ну думаю после 13:00 не ем иг снова вступает в силу))
|
40,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 35,44g | Glu: 175,33g.
Petit Déjeuner: Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Déjeuner: Milka Gingerbread Taste, Бердюжье Сыр Сулугуни, Oreo Cookies & Cream Cake, Sen Soy Рис для Суши, Южуралкондитер Печенье К Кофе Шоколадное, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. Dîner: Ашан Огурец, Ашан Помидор. plus...
|
|
1439 kcal
|
Exercice:
Да - 1 minute, Треня - 1 heure, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|