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Primeiro dia de Crossfit
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123,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 58,46g | Glu: 165,75g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Peito de Frango, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Café com Açúcar, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Ovo Frito, Tapioca Tapioca. Snacks/Autre: Banana Brasil Banana da Prata. plus...
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3379 kcal
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Exercice:
CrossFit - 25 minutes, Repos - 19 heures et 35 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirian Albuquerque
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