Journal de TiffyGX, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1647 kcal Gras: 91,40g | Prot: 77,10g | Glu: 131,15g.   Petit Déjeuner: Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Dairyland Coffee Cream, Margarine, Egg. Déjeuner: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Cherry Tomatoes, President's Choice Blue Menu Bacon Maple Tempeh, Pickled Beets, Goat Cheese, Sun-Dried Tomatoes , Couscous (Cooked) . Dîner: Lindt 90% Dark Chocolate, Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal). Snacks/Autre: Kraft Amooza Cheese Twists, Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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