Journal de oks-a-n-a, 28 nov. 23

Добрый день! 69,800 на весах минус 12.400 после родов) прошел месяц! Конечно меня это радует ! Хотелось бы , чтобы к новому году было 65, именно с таким весом встала на учет ! Но я не буду упорствовать так как кормление грудью на первом месте 😁

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2023:
1543 kcal Gras: 68,46g | Prot: 96,60g | Glu: 139,11g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сахар, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб. Déjeuner: Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Курица в Сметане, AIDA Linguine Integrale. Dîner: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oks-a-n-a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.