Journal de João Vaz, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
2361 kcal Gras: 83,81g | Prot: 146,87g | Glu: 270,48g.   Petit Déjeuner: Continente + Proteína Baunilha, Tâmara, Azeite, Banana. Déjeuner: Continente Feijão Catarino, Choco Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau, Continente Feijão Frade Cozido, Lidl Filetes de Pescada, Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau. Snacks/Autre: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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